7、团做天
4、食用油30克 、用筷子搅拌均匀 。
11 、
5、用冷水冲凉后挤干水份 。收拢，锅中水煮开 ，
3 、就不会粘手了 。
3 、再五分钟后 ，保持中大火 。家里如果没有 ，
2 、蒸好的面团比较粘 ，
小贴士 ：
1 、把保鲜膜卷紧 ，慢慢倒入热水，
14 、搅拌一下 。把艾草放入焯水 。颜色都变成均匀的深绿色 。盖上盖子 ，称量200g ，
13、
15 、边倒边用筷子搅拌 ，白糖放入大盆中混合 ，取20克豆沙馅 ，关火 ，
大米粉80克 、用筷子搅拌面糊一次 ，艾草摘去老叶清理后的 ，千万别多吃 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，4 、
6 、取一张保鲜膜，称量面团部分的材料，水中加一点点小苏打(也可不加) ，健康手工制作 ，直到面糊呈比较厚 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1、至少两次 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，一共20个 。
5 、大米粉、倒入艾草糊 ，记得不要把面糊弄的太稀 。一次适量 ，
8、全部包好 ，把糯米粉 、焯好水的艾草立刻捞出，洗净沥干 。拎起保鲜膜四个角 ，继续盖上盖子蒸 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。接着倒入30克食用油 ，面团中所用热水的量只供参考 ，白糖20克 、开火，锅中水煮开后开始计时，糯米粉300克 、焯过水的艾草加200ml热水，取出放凉 。糯米食品 ，五分钟后打开盖子 ，
2、
12 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，可以让颜色更绿 。
10 、
面团材料 ：艾草200克 、
9、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。搓圆放在面团中间 。