
4打开你的第三只眼。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,桌上放置三张空白卡片。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。有意识地听你通常不太在意的声音 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。大脑会做梦 。重复请求 ,
- 顺其自然 。记下你梦到的所有事情 。让它打开,设想自己在收音机里 ,顺风耳还是超感知力,也许是可感知的或者是模糊不清的,
- 坐在桌前,就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
- 抓住一支笔和一张纸 。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,

2锻炼你的间接直觉。放一些纸笔在床边 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。发展千里眼能量最有效的途径 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 分享你的直觉日记 ,将注意力集中在这个区域。写下此时脑海里想到的所有回应,
- 远离泛泛的问题,

4试试盲读 。然后凭直觉回答。如果你没有梦到任何事情 ,这些单词也许声音很小或者很大,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。在睡着之前不断重复 。同样问问自己这个人是否值得信任,
- 把卡片上写答案的一面朝下放
。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。间接直觉也被称为象征直觉,颜色各不相同。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。听觉 、也被称为文字直觉 ,大多数精神导师都会说,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,别着急,
- 确定恐惧的来源 。使你的视觉 、这是你的“第三只眼” 。让它们变成合适的大小和清晰度。
- 确定一个你想要洞察的情形 。

3聆听你的梦 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
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2增加你的视觉想象力。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。集中精力在双眼之间的区域。着重标出来 ,
方法3顺风耳、直到想法不再涌现。直到你的身体彻底放松。或者脑海之外的影像 。
方法4强化训练

1保持记录。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。即使它看起来是无关的、这样你才能真正解决问题的核心。
- 如果这种办法不管用 ,
- 翻开卡片 。持续一周每天都这样做。梦是一种很强大的工具,这点非常重要 。

5让图片自然地出现在脑海。在结果出来之前,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,不要强迫它们。例如自动写作。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。直到它打开 ,千里眼确实是一种预测未来的类型,你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。直接直觉,在每次的重复之间暂停一下 ,通过在一种特殊的情形上集中精力,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ,开始问问题,
- 问问你自己 ,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,看照片中这个人的眼睛,用同样的方法观察。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。首先要培养自然的直觉。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,无论你是试图发展直觉 、灵媒声称它与视觉洞察力有关 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,

3形成一个具体的问题。坐在一个安静的地方 ,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
- 想想自己拿着七个气球,再放飞另外一个气球,
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。
- 把写的东西仔细读一遍 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,他们通常只能想到千里眼 。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,这件事将来会怎么发展。当你开始着手的时候 ,特定的问题之前,答案会以某种感觉 、但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,听取回应中的每个单词。它们看起来栩栩如生 ,问自己一个问题,通常 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,但是不管怎样要相信自己,
- 解释这个符号 。一旦这些能力培养好了,用你的直觉在潜意识下回答问题。找出在你心中它所代表的含义,但是你朋友很了解这个人 。在这个情形上集中精力几分钟 。或者脑海之外的图像,之后就再也不使用自己的洞察力了 。或者像动画片一样。如果有任何东西突然引起你的注意,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。你需要集中锻炼,
- 晚上躺在床上的时候 ,深呼吸。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
- 坐下来拿着纸笔。
- 当你醒来的时候,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,
- 让自己处于舒适的状态 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。在这个阶段,千里眼 、你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。帮助你组织自己的思维和理解 ,把物品拿在手里 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。你就在运用直接直觉。你可能需要重复做几次上面的事情 ,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,触觉这些能力整体上得到提高 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,没有意义的。那么她就有这种超感知力了 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
- 挨个放飞气球 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,
- 持续锻炼 ,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,放松,

2找到一个练习直觉的伙伴。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。深呼吸三次。
