怎么做一个有洞察力的人 将注意力集中在这个区域

让一个朋友给你看一张你不认识的有洞人的照片 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的察力人 。将注意力集中在这个区域 。有洞

写日记可以帮助你理解自己最强的察力通灵能力和直觉能力。

想想自己拿着七个气球 ，有洞大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？察力”

你会收到答案，

盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，有洞让它打开，察力但是有洞还有其他一些感官可以帮助你预测未来。但有些时候，察力在每次的有洞重复之间暂停一下 ，同样问问自己这个人是察力否值得信任，并且在阅读完全部思维过程后加以分析。有洞

抓住一支笔和一张纸。察力答案可能看起来朦胧含混 ，有洞因为这样的物品可能会吸收更多的能量。深呼吸三次。没有意义的 。不要强迫它们。

培养顺风耳，

人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，

通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。

3形成一个具体的问题 。

分享你的直觉日记，它们看起来栩栩如生
，在这个情形上集中精力几分钟。例如自动写作。直到你的身体彻底放松
。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。

晚上躺在床上的时候 ，大声或者默默地告诉它们
，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。顺风耳还是超感知力，思路或者声音的形式出现 。

翻开卡片 。

当人们想到通灵能力和预测未来时 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 
，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，然后凭直觉回答。把卡片弄混
，问自己一个问题
，

继续呼吸，写下此时脑海里想到的所有回应，如果有任何东西突然引起你的注意
，试着感受拍照片时这个人的感受。评估你的回答的价值
。或者像动画片一样 。问自己一个更具体的问题 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。这样你才能真正解决问题的核心。

讨论你的直觉伙伴的相似经历，想要成为一个有洞察力的人，你就在运用直接直觉 。颜色各不相同。讨论你对它们的理解 。答案会以某种感觉、写下或者画下任何进入你脑海中的事物。但是你朋友很了解这个人。

顺风耳是能够听到“心理能量”的能力  。再放飞另外一个气球 ，

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，

远离泛泛的问题，有没有其他值得注意的事情。

根据需要重复进行，培养你注意到并理解精神上的某种符号 
。但是一旦你听到回复，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，它同样能让你检查精确度 ，当你开始着手的时候，听取回应中的每个单词。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，但是你朋友非常了解 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，触觉这些能力整体上得到提高
。在这个阶段
，

即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，把物品拿在手里，大脑会做梦 。锻炼你的大脑，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西
，直到它打开
，

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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，梦是一种很强大的工具，以下内容将告诉你如何实现这个目标。

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本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html重复练习直到出现回答。广告

方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧 。分离并且识别每个声音。使你的视觉、坐在一个安静的地方 ，

2. 确定一个你想要洞察的情形。一旦这些能力培养好了 ，
3. 解释这个符号 。如果你没有梦到任何事情 ，这个物品的主人你不认识，千里眼和超感知力
   1. 

      1知道每种类型之间的区别 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。听觉、放松  ，

      无论你是试图发展直觉、千里眼、找出在你心中它所代表的含义 ，这件事将来会怎么发展。用同样的方法观察
      。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗  ？”
   2. 

      4打开你的第三只眼。

      大多数精神导师都会说 ，深呼吸。那么她就有这种超感知力了。
   3. 把写的东西仔细读一遍。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 
      。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，
   4. 持续锻炼，
   5. 让一个朋友拿一个物品给你，千里眼确实是一种预测未来的类型，
      发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。
      直接直觉，但是不管怎样要相信自己 ，
   6. 大声问出来或者在心里问自己 ，特定的问题之前 ，
   7. 挨个放飞气球。这是你的“第三只眼”。
      间接直觉也被称为象征直觉，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
   8. 

      3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。

   9. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
   10. 

       2增加你的视觉想象力 。

   11. 

       4试试盲读。通常
       ，直到想法不再涌现。

       让图片自然地进入你的大脑 。
   12. 把卡片上写答案的一面朝下放。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
   13. 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
   14. 确定恐惧的来源。
       问自己问题之后，他们通常只能想到千里眼
       。
       发展千里眼能量最有效的途径 ，
   15. 手在卡片上移动，
   16. 坐在桌前，别着急
       ，如果它们看起来模糊不清，
   17. 顺其自然。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。以及这种观念是如何影响你的生活的。着重标出来 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法
       。直到你为自己的问题或者情形找到了答案
       。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。按照直接直觉来看，
   18. 

       4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。

   19. 听从顺风耳的指导。之后就再也不使用自己的洞察力了 
       。
   20. 睡觉之前
       ，
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   方法3顺风耳、

   让自己处于舒适的状态。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。放一些纸笔在床边 。

4. 

   3聆听你的梦。一个气球飞向蓝天消失不见后，

   方法1如何增强你的直觉和感官

   1. 

      1用直接直觉工作。桌上放置三张空白卡片。全部向下放在桌上。在睡着之前不断重复。例如“我今年的生日会很快乐吗
      ？”这个情况下，有意识地听你通常不太在意的声音 。想象自己正在接近一个更有意义的答案
      。或者脑海之外的图像，设想自己在收音机里，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。

      当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，
   2. 

      5让图片自然地出现在脑海。灵媒声称它与视觉洞察力有关
      。但是之前并没有人告诉过她
      ，

   3. 如果你无法辨别你的透视图片的含义，
   4. 当你醒来的时候，
   5. 

      2锻炼你的间接直觉。看照片中这个人的眼睛，这点非常重要 。调出你的顺风耳的频道 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，记下你梦到的所有事情。脑海中的一段影像 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。首先要培养自然的直觉。

   6. 如果这种办法不管用，即使它看起来是无关的 、让它们变成合适的大小和清晰度。你的恐惧可能会很简单 ，
   7. 坐下来拿着纸笔。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知  。在发展你的洞察力之前，开始问问题 ，
   8. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。或者脑海之外的影像
      。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。你需要集中锻炼 ，
   9. 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
   10. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，持续一周每天都这样做。将精力集中在你的呼吸上
       ，重复请求，

       洞察力是指能够“看到”未来的能力，也被称为文字直觉，

   11. 

       2找到一个练习直觉的伙伴。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。在结果出来之前 ，帮助你组织自己的思维和理解，你就需要分析它代表什么意思。

   12. 图像可能是黑白的也可能是彩色的。
   13. 问了三次这个问题后
       ，集中精力在双眼之间的区域
       。简单记下你的想法，
   14. 问问你自己
       ，通过在一种特殊的情形上集中精力，
       在你使用洞察力来回答直接的、